茄子魚香煲

主料:

茄子(紫皮)2隻

輔料:

豬肉餡60克,胡蘿蔔100克,冬筍100克,木耳(水發)2朵

調料:

食鹽1勺,蔥15克,姜10克,蒜15克,料酒1/4勺,生抽半勺,老抽半勺,澱粉1勺,豆瓣醬1勺,麻油半勺,白糖1勺,胡椒粉適量,水2勺

做法:

1、茄子去皮,切成7厘米長、2厘米見方的長條。
2、豬肉餡加入調味料醃製20分鐘,木耳提前用溫水泡發後切絲,胡蘿蔔、冬筍切絲。
3、鍋中放半斤油,燒7成熱,把茄子放入炸,其間保持中火和翻動,以免炸糊。
4、茄子炸成金黃色、軟到筷子可以戳透的時候撈出,撈的時候用勺子壓壓,可以控出較多的油,或者將煎炸好的茄條在沸水鍋中汆一下,以除去多餘油分,然後撈出瀝乾水分。
5、炒鍋放少許油,加熱到7成熱,放入蒜末煸炒出香味,然後加入蔥末、薑末和豆瓣醬繼續煸炒。
6、加入醃好的肉餡,煸炒熟,然後放入筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲,煸炒。
7、把筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲炒熟後,放入炸好的茄子條,調入生抽、老抽、鹽、白糖和高湯。
8、大火燒至茄條入味且全熟時,調入雞精,隨後用水澱粉勾薄芡,淋入香油。
9、盛進事先燒燙的小砂鍋(煲仔)內。淋上辣油後加砂鍋蓋,小火燜5分鐘,撒蔥花趁熱上桌即可食用。

小技巧:

1、沒有長茄子的,用嫩的圓茄子代替也可以。
2、水澱粉一定不能太濃,否則小火煲的時候容易粘鍋。

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