苦菜扣肉

1. 5. 10.

主料

豬肋條肉(五花肉) 600克 苣蕒菜(尖葉) 200克

調料

大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 鹽 8克 味素 4克 白砂糖 5克 料酒 5克 澱粉(豌豆) 5克 八角 5克 花椒 8克 桂皮 1克 番茄醬 5克 胡麻油 5克 豬油(煉製) 20克 各適量

類別

私家菜

口味

此菜雙色相間,豬肉肥而不膩,蔬菜素而不炎,食之鹹鮮香苦。

食物做法

1. 白糖加水適量溶化成糖水
2. 將嫩苦菜摘洗乾淨,入沸水鍋中焯一下;
3. 撈出用涼水冷卻後瀝水,平鋪於盤底待用;
4. 將五花肉刮洗乾淨,切成10厘米見方的塊,下鍋煮沸,打去浮沫;
5. 然後放薑片、大料、花椒、鹽煮至七成熟撈出;
6. 用乾布擦勻肉皮上的水分,然後再塗上糖水,隔2分鐘再塗一次備用;
7. 將炒鍋內的豬油燒熱,將上色的肉塊皮朝下,入油鍋炸至肉皮呈紅褐色時撈出瀝油;
8. 再回沸水鍋中煮約1分鐘撈出;
9. 肉皮朝下放於案上,改刀切成小的正方塊,刀深至肉皮(肉皮不切斷);
10. 然後裝入碗內(皮朝下),入籠,大火蒸2小時;
11. 取出把湯汁倒入另一碗中待用;
12. 把蒸好的肉反扣在苦菜盤中,肉皮朝上;
13. 將倒出來的湯汁加入鍋中,加番茄醬、南酒、花椒油,用濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)勾薄芡;
14. 最後澆在盤中的肉和苦菜上即成。

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