芹菜涼拌花生仁

花生仁200克,芹菜250克,豆油少許,精鹽、白糖、醋、味素、花椒油皆適量。 2、芹菜洗乾淨、切成段,放進沸水鍋中焯一下撈出,用冷水投涼,控淨水; 3、把芹菜段碼在盤中成圈狀,花生仁放在芹菜圈裡。

≮配料≯

花生仁200克,芹菜250克,豆油少許,精鹽、白糖、醋、味素、花椒油皆適量。

≮製法≯

1、向鍋中放進豆油燒熱,加花仁仁炸酥後撈出,去皮;
2、芹菜洗乾淨、切成段,放進沸水鍋中焯一下撈出,用冷水投涼,控淨水;
3、把芹菜段碼在盤中成圈狀,花生仁放在芹菜圈裡。將精鹽、白糖、味素、醋、花椒油放在小碗中調勻,澆在芹菜上拌勻。

≮藥用≯

隨餐食用,用量自願。

≮說明≯

降壓消脂,促進凝血;對高血壓病,、高血脂症、血小板減少症、慢性腎炎、咳嗽少痰、尿血等有一定的療效。

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