花草減壓

沖泡量：1人份，玫瑰花6g，洋甘菊6g，馬鞭草6g把所有材料用冷水沖洗乾淨，去除灰塵雜質，然後放入大小合適的茶包，紮緊袋口。 把茶包放入保溫壺中，加入600ml開水沖泡5分鐘，即可飲用。

材料:

沖泡量：1人份，玫瑰花6g，洋甘菊6g，馬鞭草6g

做法:

把所有材料用冷水沖洗乾淨，去除灰塵雜質，然後放入大小合適的茶包，紮緊袋口。
把茶包放入保溫壺中，加入600ml開水沖泡5分鐘，即可飲用。