花生黑芝麻豆漿

花生黑芝麻豆漿

花生黑芝麻豆漿是一道由花生等為材料做成的菜品,屬於飲品。

所需食材

黃豆、花生、黑芝麻、白糖

製作方法

1 準備好所有的食材。
2 花生和黃豆用清水浸泡10分鐘,黑芝麻清水洗淨。
3 洗淨的芝麻倒入豆漿機中加入所需量的清水。
4 再把泡過的黃豆和花生米倒入。
5 加蓋按下米香豆漿鍵即好,喝的時候調入適量白糖即好。

食用須知

黑芝麻富含生物素,對早衰導致的脫髮,有很好的療效 花生補血養血。 此豆漿可烏髮養發,養顏潤膚,補血,適合女性常喝。

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