基本信息:
菜系及功效:家常菜譜感冒食譜青少年食譜健脾開胃食譜月經不調食譜
口味:芥末味 工藝:拌
製作材料:
主料:雞胸脯肉300克
輔料:黃瓜100克,香菜15克
調料:芥末50克,大蒜(白皮)10克,香油25克,鹽2克,醋5克
菜品特色:
麻辣鮮香。
製作方法:
1. 先將雞脯切片,放開水鍋中焯一下撈出,晾涼;
2. 黃瓜洗淨切片;
3. 雞片、黃瓜片放在一起;
4. 加芥末糊、香菜段、蒜末、鹽醋、芝麻油拌均勻放在盤中即成。
小帖士-食物相剋:
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。