芙蓉雞肉

雞脯肉450克。 肥膘分別斬成細茸,放入盛器內,加蔥薑汁、紹酒、雞清湯、精鹽,攪勻上勁。 放入豆苗、冬菇煸炒,加紹酒、雞清湯、精鹽、味素燒沸勾芡,放入雞茸片,輕翻炒鍋,撤上火腿末即成。

原料

雞脯肉450克。 雞蛋清30克、豬肥膘50克、熟火腿末15克、豌豆苗35克、水發冬菇6克。蔥薑汁15克、紹酒20克、精鹽5克、味素2克、花生油500克(實耗油45克)。

製作方法

雞脯肉。肥膘分別斬成細茸,放入盛器內,加蔥薑汁、紹酒、雞清湯、精鹽,攪勻上勁。蛋清打成發蛋加入雞茸中,加味素攪拌至上勁。鍋置火上燒熱,放花生油燒至三成熱(約75℃)時,用手勺將雞茸舀剜成柳葉片形逐片放下油鍋內,待雞片“養”成白玉色時,輕輕倒入漏勺瀝油。鍋中留少許底油。放入豆苗冬菇煸炒,加紹酒、雞清湯、精鹽、味素燒沸勾芡,放入雞茸片,輕翻炒鍋,撤上火腿末即成。

特點

潔白光潤,飽滿爽滑,鮮美軟嫩,最宜老年人食用。

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