舒眠(shū mián)
指從容舒適的自然睡眠。
即在理想的內部和外部環境影因素響下機體對刺激的敏感性降低,使大腦和身體得到充分的休息、調整和恢復。
相關引用:舒眠膠囊、雪絨花舒眠、養心舒眠、舒眠音樂
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舒眠膠囊
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舒壓好眠63招
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睡眠標準 藥品介紹 -
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抗壓舒眠蛤蜊湯,原料是玉竹 8錢 、百合 8錢 、蛤蜊 300公克 、米酒 1/2大匙、鹽 1/2小匙。主要工藝是煮。
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