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腰背肌鍛鍊
腰背肌功能鍛鍊原則：先慢後快，先小幅度後大幅度，先局部後整體，先輕後重，儘量在無痛的幅度內開始鍛鍊，頻率由慢到快，循序漸進，持之以恆，常年堅持才能取得最佳效果。
鍛鍊方法 -
腰背樂坐墊
腰背樂坐墊是施百恩脊椎醫療技術（北京）有限公司推出的一種可以隨時隨地糾正我們坐姿的坐墊，對改善由於不良坐姿所導致的久坐腰痛、坐骨神經痛等症狀。
腰背樂坐墊簡介 腰背樂坐墊的原理 腰背樂坐墊多久能起到效果 -
胸大肌
胸大肌所屬現代詞，指的是成扇型，位於胸廓的前上部，起自鎖骨內側半，胸骨和第1~6肋軟骨，肌束向外側集中，止於肱骨大結節嵴。
解剖學位置 功能 訓練方法 -
先天性副肌強直症
先天性副肌強直症(myotonicmyopathies)系指受累骨骼肌肉在收縮後不易放鬆，連續收縮後減輕或消失，寒冷能使症狀加重為特徵的一組肌肉疾病。包...
疾病概述 發病機制 臨床表現 疾病診斷 疾病治療 -
肌筋膜炎
肌筋膜炎又稱“腰背肌損傷”、“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外...
病理生理 發病原因 疾病分類 臨床表現 診斷鑑別 -
呼吸肌
呼吸肌包括肋間外肌和膈肌，肋間肌又包括肋間外肌和肋間內肌。平靜呼吸時只需肋間外肌和膈肌的參與，深呼吸時需肋間內肌的參與。呼吸肌分為吸氣肌和呼氣肌。呼吸肌...
簡介 呼吸體操 體操鍛鍊 鍛鍊方法 鍛鍊原則 -
腰背疼痛微創治療基礎與臨床
210 第四節治療 第九節第3
圖書信息 內容簡介 目錄 -
腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維變性而出現的一系列臨床症狀。
病因 臨床表現 診斷 鑑別診斷 治療 -
梨狀肌綜合徵
梨狀肌綜合徵是引起急慢性坐骨神經痛的常見疾病。一般認為，腓總神經高位分支，自梨狀肌肌束間穿出或坐骨神經從梨狀肌肌腹中穿出。當梨狀肌受到損傷，發生充血、水...
疾病概述 疾病病因 檢查 臨床要點 疾病治療 -
臀大肌
臀大肌是系髖肌後群肌之一。呈寬厚四邊形，位於臀皮下，起自髖骨外面和骶骨背面，纖維斜向外下，覆蓋大轉子，止於股骨的臀肌粗隆。此肌可使大腿後伸並外鏇，下肢固...
概述 解剖結構 相關疾病
