脊中穴
取穴方法：取穴時採用俯伏坐位，脊中穴位於背部，當後正中線上，第十一胸椎棘突下凹陷處。
主治疾病：
脊中穴的主治疾病為：風濕痛、腰腿疼痛等疾病。
出處
出《素問·玉機真藏論》。別名神宗、脊俞。屬督脈。在背部，當後正中線上，第十一胸椎棘突下凹陷中。布有第十一胸神經後支的內側支和第十一肋間動脈後支。主治腰脊強痛，黃疸，腹瀉，痔瘡，脫肛，癲癇等。向上斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。詳解
【名稱】：脊中【歸經】：督脈【拼音】：Jìzhōng
【國際標準代號】：DU06
【特點】：禁灸穴。
【定位】：在背部，當後正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。
【主治】：腰脊強痛，黃疸，腹瀉，痢疾，小兒疳積，痔疾，脫肛，便血，癲癇
【刺灸法】：斜刺0.5～1寸。
[名解]
1）脊中。脊，穴內氣血來自脊骨也。中，與外相對，指穴內。脊中名意指脊骨中的高溫高壓水液外出體表後急速氣化為天部陽氣。本穴為人體重力場在背部體表的中心位置，穴內氣血為脊骨內外輸的高溫高壓水液，水液出體表後急速氣化為天部陽氣，故名脊中。脊俞名意與脊中同，俞同輸。
2）神宗。神，與鬼相對，指天部陽氣也。宗，祖宗也，氣之源頭也，水也。神宗名意指穴內的天部陽氣為來自脊骨中的高溫高壓水液所化。理同脊中名解。
[氣血特徵]氣血物質為天部陽氣。
[運行規律]散熱後循督脈傳於中樞穴和懸樞穴。
[功能作用]壯陽益氣。
圖示
【名稱】： 脊中