材料:
牛腩500g,胡蘿蔔三根,乾香菇六朵,香菜5G,姜一塊
做法:
1.1、將香菇用溫水泡發,洗淨,泡香菇的水用細篩過濾兩次,備用。
2.2、牛腩洗淨後放入冷水鍋中,開火。燒開後煮3分鐘左右,將牛肉撈出,水倒掉不要。用溫水將牛腩表面的浮沫沖洗乾淨,涼晾後再放入砂鍋中,倒入冷水和剛才泡發香菇的水,大火燒開,放入拍破的姜塊與八角,轉小火二小時。
3.3、二小時後放入切好的胡蘿蔔與香菇一起煲半小時即可出鍋了,出鍋時在碗內放鹽,點綴上香菜即可食用
牛腩500g,胡蘿蔔三根,乾香菇六朵,香菜5G,姜一塊
1.1、將香菇用溫水泡發,洗淨,泡香菇的水用細篩過濾兩次,備用。
2.2、牛腩洗淨後放入冷水鍋中,開火。燒開後煮3分鐘左右,將牛肉撈出,水倒掉不要。用溫水將牛腩表面的浮沫沖洗乾淨,涼晾後再放入砂鍋中,倒入冷水和剛才泡發香菇的水,大火燒開,放入拍破的姜塊與八角,轉小火二小時。
3.3、二小時後放入切好的胡蘿蔔與香菇一起煲半小時即可出鍋了,出鍋時在碗內放鹽,點綴上香菜即可食用
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圖書信息 作者簡介 圖書目錄馬蹄炒香菇\胡蘿蔔炒豬肝\胡蘿蔔甘蔗馬蹄大米粥\鯽魚紅豆粥\豆腐粥...芥藍\風味香菇小米粥紅薯核桃飯\西紅柿燜豆腐\甜南瓜營養飯南瓜...\西藍花\西紅柿白蘿蔔\胡蘿蔔\土豆\豆腐豬瘦肉\牛肉\雞肉...
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