定位
位於肩部，肩鎖關節之凹陷中是穴，左右計2穴。
正坐，上臂平舉，手肩鎖關節凹陷中，即肩髃穴內上方處取穴。
解剖
穴下皮膚→皮下組織→肩鎖韌帶→岡上肌，淺層有鎖骨上外側神經等分布，深層布有肩胛上神經的分支和肩胛上動、靜脈的分支或屬支。
主治
肩背痛，肩關節運動障礙，三角肌麻痹，上臂麻痹或疼痛，齒痛，瘰癧，囊癰，癬等。
操作
針法：直刺0.5-1寸，肩及上肢可出麻脹酸痛感，留針20分鐘。
灸法：灸3-7壯，或溫灸5-15分鐘。
穴位注射法：在此穴注射野木瓜注射液2-4ml，治療各類肩痛，效果較好。
臨床運用
現代常用於治療肩背痛，肩關節運動障礙，三角肌麻痹等，還可用於癬疾，牙痛等。
相關論述
《備急千金要方》：“灸癬法，八月八日日出時，令病人正當東向戶長跪，平舉雙手，持戶兩邊，取肩頭小垂際骨解宛宛中，灸之，兩火俱下，各三壯。若七壯，十日愈。”
《醫說》：“灸牙疼法，隨左右所患，肩尖微近骨縫中，小舉臂取之，當骨解陷中，灸五壯。”
《針灸孔穴及其療法便覽》：“肩頭，奇穴。肩端起骨尖上、鎖骨與肩胛關節上際之陷中。針四至六分。灸三至七壯。主治腺病、齒痛、肩凝、三角肌麻痹；亦治肩關節運動障礙、肱部麻痹或疼痛。”
附註
《針灸孔穴及其療法便覽》列作奇穴。
亦是經穴別名，即手陽明大腸經肩髃穴。
