肥胖症四季飲食

作品目錄一、肥胖症四季飲食1 冬季飲食二、認識肥胖症1 肥胖能減少壽命……四、肥胖症與飲食的關係1

內容介紹

常見病藥膳調養叢書。 本書不僅介紹了肥胖症的防治常識和四季飲食膳方，還詳細介紹了每款膳食的原料、製作方法、食用方法以及功效主治，並逐一用彩色圖片表示。從而突出了可操作性和有效性，可使讀者能夠準確地使用補益類中藥，正確地製作防病膳食，安全地擇時套用，有利於強身保健。

作品目錄

一、肥胖症四季飲食
1 春季飲食
2 夏季飲食
3 秋季飲食
4 冬季飲食
二、認識肥胖症
1 什麼是肥胖症
……
三、肥胖症的危害
1 肥胖能減少壽命
……
四、肥胖症與飲食的關係
1 減肥先把住“入口”關
……
五、肥胖症的預防
1 提高對肥胖預防的認識
……
六、防治肥胖症的常用藥物
七、防治肥胖的常用食物