出版社：廣州出版社
出版日期：2007-12-1
定價：￥39.80元
內容提要
肝病在十大死亡疾病中排名第六位，我國約有1.2億人感染或攜帶肝病病毒。在人體的各個器官中，肝臟就如一個精妙的解毒工廠，在保證人身體健康方面起著十分重要的作用。肝臟又是一個忍辱負重的臟器，即使有點小毛病，也不會有明顯的症狀表現出來，很容易被人忽視，所以一旦有明顯的肝病症狀出現，病情一般都到晚期了，再行就醫，就頗為艱難，因此，日常的養肝護肝就變得尤為重要。
本書將向您介紹日常的一些養肝護肝方法、肝病初期的一些臨床症狀、將藥療食療結合起來治療肝病的方法等，對您的肝臟健康、身體健康一定會有所幫助。
編輯推薦
肝病在十大死亡疾病中排名第六位，我國約有1.2億人感染或攜帶肝病病毒。在人體的各個器官中，肝臟就如一個精妙的解毒工廠，在保證人身體健康方面起著十分重要的作用。肝臟又是一個忍辱負重的臟器，即使有點小毛病，也不會有明顯的症狀表現出來，很容易被人忽視，所以一旦有明顯的肝病症狀出現，病情一般都到晚期了，再行就醫，就頗為艱難，因此，日常的養肝護肝就變得尤為重要。
本書將向您介紹日常的一些養肝護肝方法、肝病初期的一些臨床症狀、將藥療食療結合起來治療肝病的方法等，對您的肝臟健康、身體健康一定會有所幫助。
目錄
第一章 肝與肝病
1.了解肝臟
肝臟在人體機能里扮演的角色
肝臟在人體的位置
肝細胞的結構
肝臟具有很強的再生能力
肝臟在人體中所起的作用
2.肝病的流行狀況與檢查
國內外肝病流行狀況
肝病診斷的各項檢查
3.肝病常識
什麼是“兩對半”檢查
什麼是“大三陽”
什麼是B肝表面抗體
什麼是肝硬化
B肝患者為什麼容易失眠
什麼是急性重症肝炎
什麼叫做脂肪肝
最易得脂肪肝的人群是哪些
脂肪肝會有什麼症狀
肝炎患者容易出血的原因
家族聚集性B肝與防治
什麼是蜘蛛痣和肝掌
特別關注
指甲是營養狀態的標誌
女子無月經的種種原因
B肝患者六種情況不宜懷孕
B肝無症狀用不用治療呢
B肝轉陰後“四招”防反彈
第二章 酒與肝臟
1.酒對肝臟的不良影響
正確認識酒精對人體的影響
酒精在人體內是怎樣代謝的
酒精肝
被酒精傷害的肝臟
得了酒精肝怎么辦
2.醉酒與肝障礙
酒對肝臟的影響
酒醉程度與血中酒精濃度
別上酒的當
喝酒臉紅者更易患肝癌
3.與酒相處的秘訣
尋找適合自己的飲酒方式
親朋好友相聚究竟喝多少
木醋可防宿醉
脂肪肝的自我診斷
酒精中毒的自行檢查
遠離酒精性肝病――戒酒
Zieve綜合徵
特別關注
關於下酒菜的錯誤認識
正確利用下酒菜
第三章 護肝飲食
第四章 治療肝病的中草藥
第五章 肝病患者的居家護理和用藥
第六章 肝病患者的日常保健
第七章 肝病的預防
第八章 肝病患者的運動保健
B肝病人吃什麼粥好
胡蘿蔔粥：
<材料>：紅色胡蘿蔔250克，粳米100克，植物油、鹽各適量
<做法>：胡蘿蔔洗淨切片，粳米洗淨，同入鍋中，加適量水熬煮成粥，加油、鹽調味，略煮即可。
<功效>：補脾健胃，養陰潤燥，助消化。
玫瑰粥：
<材料>：玫瑰花瓣數瓣，粳米100克，紅糖100克適量。
<做法>：將粳米洗乾淨，加入水及白糖煮至略稠時，加入玫瑰花熬成稠粥即可食用。
<功效>：清熱解毒，利水退黃。
菊花粥：
<材料>：乾菊花20克，粳米100克，白糖、鮮菊花瓣各適量。
<做法>：1、菊花去蒂，烘乾或陰乾，研成粉。2、粳米淘洗乾淨，加水煮粥，待粥成時調入菊花粉末和白糖，再煮1～2分鐘，點綴鮮菊花瓣即可。
<功效>：清肝健脾，降壓養神。適用於脾虛納差的B肝病人。
