肉皮400克、土豆300克、番茄300克、姜1塊、八角1個、番茄醬2勺、乾蔥碎半茶匙、清水適量、鹽適量、胡椒粉適量。
做法:
1、肉皮加入姜、清水大火煮開。
2、取出肉皮,用刀將表皮刮淨,並取出裡面剩餘的脂肪,切塊備用。
3、土豆、番茄切塊,加入肉皮,八角,適量清水,入湯鍋。
4、大火煮沸後,加入番茄醬,轉文火煮45分鐘。
5、最後撒入乾蔥碎,加鹽、胡椒粉調味即可。
肉皮土豆番茄湯 細膩皮膚的美味肉皮土豆番茄湯,肉皮土豆番茄湯滋味甜美,營養豐富,含有大量的膠原蛋白,維生素、纖維和礦物質等微量元素,能減慢機體細胞老化、潤澤肌膚,提亮膚色,肉皮土豆番茄湯,含有大量的優質纖維素,在腸道內可以促進腸道微生物生長發育,促進腸道蠕動,加速代謝.
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