原料
圓茄子1/3個,精肉末1勺,濕澱粉少許,蒜1/4瓣,鹽、麻油少許
做法
1、蒜剁碎,加入精肉末中用濕澱粉和鹽攪拌均勻,醃20分鐘。
2、 圓茄子橫切1/3,取帶皮部分較多的那半,茄肉部分朝上放碗內。
3、將醃好的精肉末置於茄肉上,上鍋蒸至酥爛,取出,淋上少許麻油,拌勻即可。
功效
利於小兒補充鈣質。
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介 -
寶寶輔食食譜
。9.肉末茄泥原料:圓茄子1/3個,精肉末1勺,濕澱粉少許,蒜1/4瓣,鹽...茄子橫切1/3,取帶皮部分較多的那半,茄肉部分朝上放碗內,將醃好的精肉末...。做法:將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯...
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