肉末芽菜四季豆

3.炒好的肉末,用50克就差不多了。 4.鍋熱坐油,下蒜片煸香。 5.下準備好的肉末和芽菜

原料

四季豆500克,宜賓芽菜50克,炒好的肉末50克,蒜50克,鹽適量,味素適量

做法

1.四季豆理去兩邊的筋,洗淨控乾,掰成兩段
2.準備配料:蒜成片,芽菜只用1/3包就夠了
3.炒好的肉末,用50克就差不多了。附上做法:肉餡加鹽、味素、薑末、料酒、水澱粉碼味,坐油下鍋炒熟即可
4.鍋熱坐油,下蒜片煸香。四季豆下鍋炒勻 ,加水沒過四季豆,加一匙鹽,加鍋蓋燜大火燜5分鍋,水差不多收乾為準
5.下準備好的肉末和芽菜
6.炒勻,加適量味素起鍋

小貼士

這種做法比較少油健康,加點水容易熟而且水份收乾後,也會有乾煸的效果!主要是鹽適量,因為肉末,芽菜都有鹹味了,喜歡可以加點糖提味!

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