材料:
肉末 胡蘿蔔 雞蛋
做法:
1) 將胡蘿蔔洗淨,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。
肉末加入一些鹽或雞精粉及香油調味,備用。
2)雞蛋液加入一點的溫水,輕輕攪拌後用漏網擱掉上層的蛋液
泡沫至嫩滑。
3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。
4)肉末上層放胡蘿蔔末鋪均。在倒入剩餘的蛋液即可。
5)用保鮮膜將碗口蓋上,再用牙籤或針輕輕戳幾個小洞。
6)將蒸鍋中放適時水燒開,將碗放到蒸隔上,蓋上蓋子,轉小火。
7)蒸上10-15分鐘後關火即可。
3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。 4)肉末上層放胡蘿蔔末鋪均。 7)蒸上10-15分鐘後關火即可。
肉末 胡蘿蔔 雞蛋
1) 將胡蘿蔔洗淨,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。
肉末加入一些鹽或雞精粉及香油調味,備用。
2)雞蛋液加入一點的溫水,輕輕攪拌後用漏網擱掉上層的蛋液
泡沫至嫩滑。
3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。
4)肉末上層放胡蘿蔔末鋪均。在倒入剩餘的蛋液即可。
5)用保鮮膜將碗口蓋上,再用牙籤或針輕輕戳幾個小洞。
6)將蒸鍋中放適時水燒開,將碗放到蒸隔上,蓋上蓋子,轉小火。
7)蒸上10-15分鐘後關火即可。
胡蘿蔔肉末蒸雞蛋羹是一道美食,由胡蘿蔔,瘦肉等製作而成。
食材明細 做法肉末 3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。 4)肉末上層放胡蘿蔔末鋪均。
材料: 做法:蘿蔔肉末蒸雞蛋羹所屬一款美食之一,主要原料有肉末 ,胡蘿蔔、雞蛋等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚,蒸上10-15分鐘後關火即可。
材料 做法蒸菜是利用水沸後產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法。在烹飪中,它既能製作主食,也能製作小吃和糕點。在菜品烹調中,既可用於半成品加工的前期熱處理...
蒸菜之源 蒸菜之鄉 漢語文字 相關信息 蒸製方法花椰菜雞蛋羹是一道春季寶寶早餐輔食,主要食材有雞蛋、花椰菜、油、鹽、精肉、胡蘿蔔等。
做法 小貼士雞蛋羹 十倍粥|肉末蒸蛋 白玉豆腐|素菜瘦肉粥 第二章 1... 蒸茄條|紅嘴綠鸚哥絲面 冬瓜肉末麵條|蝦仁菜湯麵 香椿芽... 0~1歲寶寶營養輔食精選 液體食物 青菜汁|番茄汁 胡蘿蔔...
基本信息 內容簡介 目錄......................9父愛雞蛋羹...輔食三:胡蘿蔔雞肝泥(適合6個月以上的寶寶...............................................46白菜蝦仁雞蛋羹...
作品目錄......................9 父愛雞蛋羹... 輔食三:胡蘿蔔雞肝泥(適合6個月以上的寶寶... 白菜蝦仁雞蛋羹...
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