原料:
肉丸200克、青豆2勺、鷹嘴豆2勺、玉米粒2勺、番茄200克、番茄醬2勺、大紅腰豆罐頭半杯、芹菜1根、燻肉100克、榨菜1勺、通心粉150、高湯500克、清水適量、鹽適量。
做法:
1、鍋中燒開水,加適量鹽,放入空心粉大火煮開。
2、煮到八成熟,撈出,過清水備用。
3、另起一鍋,加入青豆、鷹嘴豆、玉米粒、番茄塊、番茄醬、大紅腰豆,大火煮開。
4、轉文火煮10分鐘,下入肉丸大火煮到浮起。
5、加入燻肉片,繼續旺火煮5分鐘,加適量鹽調味。把煮好的空心粉,倒入滾燙的湯中煮開即關火。
6、加入芹菜葉、榨菜調味即可。
肉丸通心粉湯 益氣溫中的家常美味肉丸通心粉湯,肉丸通心粉湯,家常美味做法健康,富含蛋白質、富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等,消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。肉丸通心粉湯有溫中益氣、潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。
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