職場惡霸:所謂“職場惡霸”（Workplace Bully），是指在工作 -百科知識中文網

簡介

職場‘惡霸’，又稱職場‘霸凌’，其概念被定義為“重複性的冒犯或攻擊行為”，對受害者具有“負面影響”，對“組織成果造成有害的影響”非常普遍（他們會突然改變某項工作的截止時間）。
一個研究小組發現，儘管企業努力減少欺凌行為，但許多職場惡霸都得到了上司的正面評價，而且在事業上平步青雲。

1、職場“惡霸”們往往具有強硬的工作態度和高超的政治手腕，有時，這種處事風格竟然被認為十分迷人。

2、政治權謀運用熟練的"職場惡霸"們往往利用欺凌的手段，為自己贏得能夠提升工作表現的人際支持和豐富的資源。

建立在刻板的等級制度和高壓之上的工作環境，可能正是當前職場的典型面貌。競爭激烈的就業市場，以及對工作表現的苛刻要求，加劇了“職場惡霸”的情況。正如那些發生在教室里的欺凌事件一樣，這些發生在辦公室里的不光彩行為，會對正常的工作環境造成嚴重干擾。

要在上司歇斯底里地怒吼時保持冷靜，一種方法是在心裡反覆默念一句話：“不要生氣，我犯不上為這事生氣。”另外一種方法很簡單，就是“想著惡霸上司外貌中最可笑的部分。”盯著上司愚蠢的髮型或者肥碩的耳朵，“可以幫你保持冷靜”，因為“你根本沒拿他當回事兒。”

對於“如何貶低下屬的能力和價值”，惡霸上司們駕輕就熟。應付這種情況需要藉助好朋友或公司中有威望的同盟，他們可以協助確定這些批評是否對你的工作有益。哪些部分是有效的，哪些是錯誤的、惡意的，甚至純粹只是在發牢騷。

如果有同事也是這位上司間歇性暴脾氣的受害者，因此不妨試著徵求他們對這個問題的看法。看他們是否願意與你群策群力，想出辦法來改善目前的處境，而不是各自為戰，獨自面對上司的欺侮。