定義
聲音胎教是通過對胎兒和母體不斷地施以適當的聲音刺激,以達到調節母體情緒,促進胎兒大腦發育的目的,進而最佳化孩子後天的智力水平。
目前聲音胎教主要有兩類,一類是以孕婦為對象的音樂胎教,通過音樂調節孕婦的情緒,進而通過孕婦體內激素調節來保證胎兒的健康;另一類則是直接針對胎兒進行的,通過聲音信號直接對胎兒大腦產生刺激,以提升胎兒大腦細胞的發育水平,促進胎兒智商的發育。
聲音胎教的理論依據
目前生理學研究發現,胎兒在16周時便已經有了最早的“聽覺”。但這時的聽覺是通過皮膚、骨骼和前庭系統接受到聲音的振動,胎兒並不能理解為聲音信號。直到第21周時,胎兒才能對周圍的聲音產生應答。研究發現,當母親說話時,胎兒的心率會慢下來,表明胎兒不僅能聽,也能辨認母親的聲音。6個月大的早產兒已對周圍的聲音有反應,很多孕婦說,當猛力關門或汽車回火發出爆響時,腹中胎兒都會猛動一下。
即使沒有外界的影響,母體胎中也並非一個寧靜的世界。研究人員把水聽器插人孕婦子宮,檢測到“近似於公寓背景雜音”的水平噪音。實際上經過測量,子宮內的聲音能夠達到85分貝,這些雜音包括母體血管中血液的流動聲、腸胃蠕動聲,以及透過組織、骨骼和體液滲進的母親聲音和透過羊膜進人的他人的聲音。
根據研究表明,胎兒期的發育水平決定了胎兒對聲音信號並不能真正的理解,而只是能夠識記其中的節奏特點和音色,即便這樣,這種識憶也需要聲音節奏足夠簡單和具有足夠的重複性。
聲音胎教的分類
音樂胎教
音樂胎教,是通過對孕婦和胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激,調節孕婦情緒,促使胎兒神經元突觸的發育,為最佳化後天的智力奠定基礎。
從母親的角度來講,懷孕的母親由於生理因素和心理因素,大多都會造成身體的不適,情緒不佳,進而造成內分泌紊亂,產生很多不良激素,對胎兒產生不良影響。此時,舒緩柔和的音樂能夠很好的調節孕婦的情志,使孕婦心態平和,體內激素穩定,進而使胎兒有一個良好的發育環境。
從胎兒角度來說,孕20周以後胎兒已經可以對聲音做出反應,此時恰當的聲音刺激能夠有效的刺激胎兒的聽覺神經,進而促進胎兒大腦細胞的發育,使胎兒大腦細胞產生更多的突觸,形成複雜的神經網路,使胎兒擁有一個更加聰明的大腦。
目前主流的胎教音樂都是中西方經典音樂,這些音樂節奏太過複雜,對於胎兒來說不能夠有效的識記,容易成為無效噪音,從胎兒角度來說胎教效果不大,但是呢對於調節孕婦情志來說還是有一定幫助的。另外,胎兒聽覺神經很稚嫩,而普通樂器發出聲音的頻率能到6000Hz,這些音樂中超過2000Hz和低於200Hz的部分容易對胎兒聽覺神經細胞產生不良影響,造成寶寶聽覺下降。
語言胎教
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸人最初的語言印記,為後天的學習打下基礎,稱為語言胎教。
說些充滿愛意的話
在懷孕早期,孕婦可配合撫摸胎教,在午睡或晚上睡覺前進行語言胎教。躺下後,溫柔地撫摸胎兒,對胎兒說些充滿愛意的話,如:“寶寶,你好!一天過去了,高興嗎?媽媽愛你,非常愛你!”“寶寶,媽媽要睡覺了,你和媽媽一塊睡,好嗎?”……。
給胎兒讀文學作品及外語
語言胎教還有一項內容是給胎兒讀文學作品和外語,尤其是優美的散文和詩歌。孕婦在閱讀時最好自己先沉浸到文學作品所描繪的意境中去,然後以溫和的語調來朗讀,聲音不用太高,輕輕的就可以。有些朗朗上口的兒歌也是進行語言胎教的好材料,它們有節奏感,有韻律,又淺顯易把握。孕婦懷孕5個月後,如能每天堅持對胎兒朗讀詩歌、散文、兒歌,胎兒日後的語言把握能力會有明顯提高。
簡化並重複短句
最好能將有些針對日常生活內容和表達感情的話語簡化,如“寶寶,我們吃飯了。”“飯好香。”“寶寶,我們很愛你!”等,然後經常性地重複對胎兒講,以加深胎兒對有些話的印象,促進他的記憶力和理解力。
心音胎教
心音胎教是目前理論研究最成熟的胎教方式,也是目前最為安全有效的胎教方式。
上世紀六十年代,美國科學家實驗發現,當對新生兒播放每分鐘72次的心跳聲的時候,新生兒會更少的哭鬧,情緒更穩定,更易安慰,在餵食量相同的情況下體重增長的更快。
深入研究發現,寶寶從一產生開始就接受母親有規律的心跳聲,這種聲音是寶寶最熟悉的聲音,能夠使寶寶產生安全感。這種來自寶寶生長環境的聲音雖然對父母而言很枯燥,但卻是胎兒唯一所能理解的聲音,對寶寶來說是最安全的,用這種聲音進行胎教能夠擁有最大的安全性,同時具有良好的節奏性和重複性,從而保障了最大的有效性。
但是,隨著寶寶的智慧型的發育,母親的心跳速率和心跳節奏卻並不會變化,這等於是對寶寶一直重複同一種簡單節奏,這對於寶寶胎教的進程來說就沒有了意義。所以,加快心跳聲播放速率或者把母親心跳的收縮聲音和舒張聲音拆分開來重新組合成新的節奏,並根據胎兒的發育情況調整這些節奏以及加快這些節奏的播放速率對於寶寶胎教的有效性就顯得尤為必要了。目前採用心音胎教最為成熟的產品應該為babyplus和babybright。前者採取的是加快心跳聲播放速度方式,而後者則是利用重組心跳收縮聲和舒張聲的節奏,並調整播放速率的方式進行的。目前來說這兩種是最為成熟的胎教方式。
套用
聲音胎教的套用,首推當然是babyplus和babybright胎教儀。這兩者都是採取心音胎教法,是目前最為成熟最為安全有效的胎教產品。
其中babyplus採取的方式是提升心跳速率,引導胎兒進行捕捉這種聲音,並與母體心跳聲進行對比,促使胎兒進行記憶和思考,在記憶和思考的過程中促進了胎兒大腦發育。
而babybright則是拆分了心跳的收縮聲和舒張聲,進行了重新編排,組合成了人體最易接受的12種節奏,並根據胎兒發育過程改變播放速度。這些經過特殊處理的心跳聲和特製的節奏能夠刺激胎兒的聽覺細胞和神經細胞,使這些細胞產生“協頻代謝”作用,促進細胞內大分子的合成,增加細胞膜的通透性,促進神經細胞突觸的產生,形成複雜的神經網路,減少神經細胞的凋亡,進而促進胎兒大腦的發育,提升胎兒的智商。同時,babybright還有科學化、標準化的光照胎教系統,這對於胎兒大腦的發育形成全面的刺激,能夠更好的促進胎兒大腦的發育。
其次《右腦潛能音樂》也是目前常用的胎教產品。《右腦潛能音樂》是依據我國嬰幼兒童生理髮育特點而研發的,常聽α音樂,可積極引導胎兒及寶寶進入右腦潛能高效思維狀,對於寶寶提高記憶力,提高學習能力,提高思維能力,促進食慾,提高睡眠質量,提高情商具有積極地促進效應。
莫扎特效應全集,該專輯精心遴選莫扎特音樂經典段落,根據懷孕先後階段和分娩,出生等到不同階段,針對寶寶大腦發育的不同時期,選取合造的曲目,對胎兒幼兒進行不間斷教育。以優美動聽並益於兒童健康成長的作品為主,充分利用莫扎特音樂特點,拓展寶寶的想像力,增強寶寶本能的空間推理能力。
注意事項:
對於目前的音樂胎教雖然很流行,但是在使用時還是存在一定的風險:
①多採用中西方經典音樂或者中國古典音樂,也有部分採用英語作為胎教內容,音樂聲音音色複雜,對於胎兒來說這種音樂完全是陌生的,會使胎兒因為陌生而產生驚悚反應;
②音樂節奏過於複雜,規律性不強,重複性不強,胎兒會因為思維能力有限,不能識記而成為無效信號;
③音樂音量大小不可控,在實際操作的過程中存在一定的隨意性,而胎兒聽覺神經細胞很敏感,可能會對胎兒聽覺神經產生傷害;
④一般的音樂聲音頻譜比較寬,存在高頻和低頻聲音,而高頻和低頻聲音對胎兒都是有害的。所以在選擇胎教的時候,對此問題要儘量避免。