內容簡介
《胎教必讀》在教給準父母胎教原則的同時，根據胎寶寶生長發育特點，提出不
胎教必讀同階段的胎教重點，有針對性地為準爸媽提供科學、有效的胎教方案，情緒胎教、運動胎教、音樂胎教、語言胎教、意念胎教、光照胎教，一個都不少。《胎教必讀》所選的胎教方法易學易做，既調動了胎寶寶的情緒，也讓孕媽媽在胎教的過程中體驗更多的幸福。
圖書目錄
第一章 胎教的意義
第一節 胎教真的有用嗎
你知道眙教嗎
胎兒到底能不能教育
胎教對胎兒有什麼好處
胎教就是大人在外面教，胎兒在裡面學嗎
科學地實施胎教
第二節 胎教的必要性
子宮內的“小竊聽者”
記憶從胎兒開始
胎兒的性格
胎兒通過母親的夢向母親“講話”
胎兒的習慣
理解母親感情的胎兒
胎教對嬰兒的影響
實施了胎教的胎兒會怎樣
第三節 直接效果的胎教
什麼是直接效果的胎教
給胎兒提供良性的外界刺激
胎兒是有感覺的生命體
眙教產生的是-種潛移默化的影響
第四節 間接效果的胎教
什麼是間接效果的胎教
外在環境對胎兒影響很大
第二章 中國古人的胎教智慧
第一節 氣血養胎
孩子的品性和智慧、人格與父母氣血有關
西漢劉向的觀點
隋代名醫巢元方的觀點
唐代名醫孫思邈的觀點
宋代名醫陳自明的觀點
第二節美育胎教
母親感受美與善，胎兒會變得美與善
第三節 智力胎教
母親靜修求智，孩子智力會高
第四節 養胎護胎方法
從氣血上關注養護胎兒
明代名醫張景岳的觀點
清代名醫陳復正的觀點
清代名醫張璐的觀點
第三章 中國古代的胎教關注什麼
第一節 最早提出胎教的國家是中國
調情志
忌房事
節飲食
適勞逸
慎寒溫
戒生冷
第二節 中國古代優生胎教學說的要點有哪些
要優生必須選擇好配偶
要優生必須擇時受孕
要優生必須優境養胎
第三節 中國民間怎么養胎、護胎和進行胎教
胎教的發展
在保胎方面
在孕婦情緒調理方面
第四章 外國人怎么進行胎教
第一節 日本的胎教
國外重視胎教的首推日本
日本的“有刺激”和“無刺激”實驗
第二節 英美等國的胎教研究
美國的“子宮對話”
美國的“胎兒大學”
英國的音樂胎教實驗
英國發現胎兒能分辨音樂
第三節 其他國家的胎教試驗
著名的法國胎教實驗
俄羅斯人的眙教
國外胎教實例
第四節 國外胎教成果
胎兒與母親的“感通”
胎兒有極為良好的聽覺
胎兒有很好的記憶力
要關注孕育前後父母自己的修養
“心臟課程”有成效
外國近年來胎教研究有何新進展
附錄：我國近年來的胎教科研狀況
第五章 有關胎教的幾個要點
第一節 胎教的前提
胎教注意要點
胎教不能心太切
第二節 實科學胎教的時間
胎教從養胎中間階段開始
胎教從精卵結合之時開始
如何安排胎教時間
第三節 胎教的科學本質
科學胎教的物質基礎
學習、記憶的本質
第四節 關於胎教的幾個小秘密
胎兒確實可聽到媽媽的說話聲
母愛是最好的胎教
“第一天”胎教也很重要
運動能使胎兒的大腦活化
短途旅行也是一種很好的胎教
第五節 胎教的成功要素
胎教的成功要素之一
胎教的成功要素之二
第六節 胎教問題專家答疑
中國古人的胎教智慧有什麼特點
外國胎教研究的經驗是什麼
中國古人與外國專家的胎教經驗哪個更好
第六章 直接效果的胎教怎么進行
第一節 音樂胎教
音樂對胎教的作用
給胎兒播放音樂有什麼好處
音樂胎教可增加胎兒神經元
什麼時候開始音樂胎教好
該選什麼樣的音樂做胎教教材
音樂眙教是否該考慮針對孕媽媽和胎兒的兩類教材
音樂胎教具體該怎么做
孕婦唱歌有什麼好處
第二節 光照胎教
對胎兒進行光照胎教有什麼好處
什麼時候開始光照眙教最適宜
光照胎教具體該怎么做
撫摸胎教有什麼好處
第三節 撫摸胎教
胎兒對情感性的撫摸敏感
用好心情來撫摸胎兒
什麼時候開始做撫摸胎教好
撫摸胎教該怎么進行
第四節 語言胎教
對胎兒進行語言胎教有什麼好處
語言胎教什麼時候開始才好
語言胎教怎么進行
父親也要參與
要能引起胎兒興奮，不要死板
可用於進行語言眙教的文學材料
第五節 夫妻共同做的胎教
父親的聲音
父親與胎兒血脈也相連
“準爸爸胎教”令寶寶更聰明
第六節 最新科學胎教的方法
動作胎教法
音樂胎教法
對話胎教法
情感信息眙教法
綜合胎教法
第七節 直接交過胎教專家答疑
對胎兒的直接效果胎教是不是越多越好
進行直接效果的胎教要掌握什麼要點
胎兒是閉著眼睛呆在孕婦子宮裡的，打擾他的安寧好嗎
什麼是良性刺激，什麼是不良刺激
第七章 間接效果的胎教——養胎
第一節 氣血養胎
什麼是氣血養胎
孕前準備是氣血養胎很關鍵的-部分
懷孕時機
營養要全面平衡
學會起碼的自我調理
經常通風開窗戶，到室外呼吸新鮮空氣
避免不良現代生活追求
適當體力勞動、加強體質鍛鍊
第二節 環境養胎
環境養眙指的是什麼
家庭環境養胎
孕婦身處寧靜很重要
工作環境養眙
大自然環境養胎
第三節 情緒養胎
不良情緒對胎兒有什麼危害
如何使孕婦處於良好的精神狀態
準父母調理情緒的幾個關鍵技巧
負面情緒調節法
有效的身體放鬆技巧
有效的精神放鬆技巧
孕婦“情緒養胎心靈操”
第四節 智慧養胎
學會寧靜愉悅地生活
多看有益的、能啟發智慧的書籍
學會欣賞名畫、書法藝術、音樂和工藝品
多去欣賞大自然的美
多關注生活中的美和智慧
孕婦“智慧養胎心靈操”
第五節 品格養胎
孕婦品格與胎兒的人格和形貌
孕婦日常生活中該注重行為德性的地方
孕婦“品格養胎心靈操”
第六節 新氣血養胎
運動的好處
運動對現代生活方式的孕婦很必要
孕婦如何運動
適合孕婦的運動
孕婦鍛鍊時要注意的事項
第八章 不同孕齡怎樣保胎養胎
第一節 懷孕第1個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：噪聲
本月胎教安排
第二節 懷孕第2個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：輻射，磁場
本月胎教安排
第三節 懷孕第3個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：孕期用藥
本月胎教安排
第四節 懷孕第4個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：眙動
本月眙教安排
第五節 懷孕第5個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：胎盤早剝
本月胎教安排
第六節 懷孕第6個月
眙寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：妊高征
本月胎教安排
第七節 懷孕第7個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保腱
專家提醒：妊娠性糖尿病
本月眙教安排
第八節 懷孕第8個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：胎位
本月眙教安排
第九節 懷孕第9個月
眙寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：早產
本月眙教安排
第十節 懷孕第10個月
胎寶寶的發育情況
孕媽媽的身體變化
日常生活保健
專家提醒：睡眠
本月胎教安排
