耶克斯-多德森定律

耶克斯-多德森定律

耶克斯-多德森定律,指動機的最佳水平隨任務的性質不同而不同:在比較簡單的任務中,工作效率隨動機的提高而上升;而隨著任務難度的增加,動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。這種現象就叫做耶克斯-多德森定律。

動機與工作效率

耶克斯-多德森定律是心理學家耶克斯(R.M Yerkes)與多

耶克斯-多德森定律 耶克斯-多德森定律

德森(J.D Dodson)的心理學研究表明,動機強度和工作效率之間的關係不是一種線性關係,而是倒U形曲線關係。

中等強度的動機最有利於任務的完成。也就是說,動機強度處於中等水平時,工作效率最高,一旦動機強度超過了這個水平,對行為反而會產生一定的阻礙作用。如學習的動機太強、急於求成,會產生焦慮和緊張,干擾了記憶和思維活動的順利進行,使學習效率降低。考試中的“怯場”現象主要由動機過強造成的。

定律涵義

耶克斯-多德森定律( Yerks_Dodson Law)表明,各種活動都存在一個最佳的動機水平。動機不足或過分強烈,都會使工作效率下降。研究還發現,動機的最佳水平隨任務性質的不同而不同。在比較容易的任務中,工作效率隨動機的提高而上升;隨著任務難度的增加,動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢,也就是說,在難度較大的任務中,較低的動機水平有利於任務的完成。這就是著名的耶克斯-多德森定律。

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