耶克斯一多德森定律

耶克斯-多德森定律(The Yerkes_Dodson Law)表明操作與激動水平之間的曲線關係，隨著操作的難易和情緒的高低而發生變化。操作困難的代數問題的最佳狀態，處於較低的激動水平；操作初步算術技能的高峰處於中等水平；操作簡單眼應的高峰，處於較高的激動水平。

基本內容

美國心理學家耶克斯和多德森研究證實，動機強度與工作效率之間不是線性關係，而是呈倒U形的線性關係。具體體現在:動機處於適宜強度時，工作效率最佳;動機強度過低時，缺乏參與活動的積極性，工作效率不可能提高;動機強度超過頂峰時，工作效率會隨強度增加而不斷下降，因為過強的動機會使機體處於過度焦慮和緊張的心理狀態，干擾記憶、思維等心理過程的正常活動。

上述研究還表明:動機的最佳水平不是固定的，依據任務的不同性質會有所改變。在完成簡單的任務中，動機強度高，效率可以達到最佳水平;在完成難度適中的任務中，中等的動機強度效率最高;在完成複雜和困難的任務中，偏低動機強度下的工作效率最佳。