羽毛球技術圖解

14.扣球 15.吊球 19.發球

圖書信息

出版社: 人民體育出版社; 第1版 (2002年6月1日)
平裝: 169頁
開本: 32開
ISBN: 7500922760
條形碼: 9787500922766
尺寸: 20 x 13.6 x 0.8 cm
重量: 181 g

作者簡介

譯者:何陽 李大霞 編者:(日本)羽毛球雜誌

內容簡介

《羽毛球技術圖解》包括羽毛球運動簡介、基本技術、實戰技術、日常訓練、在實戰中有效地發揮技術等內容。

目錄

第一部分 基本技術篇
第一章 羽毛球運動簡介
1.參加體育運動的目的
2.從體育運動中能學到的東
3.羽毛球是什麼樣的體育運
4.十分重要的基本要點
5.設施、用品、用具
6.服裝
7.球鞋及其他
第二章 基本技術
1.握拍法
2.擊球點
3.球的飛行
4.正手區與反手區
5.控制能力
6.步法
7.基本的注意事項
8.頭頂擊球
9.側手擊球
10.低手擊球
11.推球
12.基本的擊球技術
13.過頂高遠球
14.扣球
15.吊球
16.平抽球
17.搓球和削球
18.接球
19.發球
20.準備發球
21.利用發球爭取主動
22.髮長球
23.發短球
24.正手發球與反手發球
第三章 實戰技術
1.運用多樣化的技術
2.高遠球
3.過頂高遠球
4.扣球
5.吊球
6.平抽球
……
第二部分 套用技術篇
第一章 日常訓練 
第二章 在實踐中有效地發揮戰術

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