美容養顏湯

美容養顏湯

紅棗5粒,蘋果1個,雞蛋1個,酒釀(醪糟)1杯。可補氣養陰、清熱除煩,具有養胃的功效。適合女性服用。

基本信息

做法

1、紅棗洗淨後用溫水浸泡至軟,切開去核。蘋果洗淨切成小丁;

美容養顏湯美容養顏湯

2、將去核的紅棗肉和蘋果丁一起放入砂鍋中,加水煮15分鐘;
3、將雞蛋打散成蛋液,均勻地淋入鍋中,煮成蛋花;
4、待蛋液凝固,倒入酒釀,攪拌勻即可。
6款效果不錯的美容養顏湯

其他相關

1.土茯苓老龜湯
脾胃不強,火氣很大,滿臉豆豆的女性
土茯苓老龜--清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃,那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法。
工作太忙、壓力太大的女性
2.西洋參甲魚

比起人參來,西洋參由於品性溫和,適合更多的人進補之用,而且四季皆宜,而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養陰、清火除煩、養胃。
3.蟲草煲水鴨
肺熱、咳嗽多痰的女性
蟲草煲水鴨--主要作用是補肺益腎、止血化痰,但中醫講究鴨肉屬涼性,所以更加適合夏季食用。但要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。
咳嗽、氣短女性
4.霸王花排骨湯

清火潤肺、補氣,可以經常食用。
5.紅棗烏雞湯
月經不調,皮膚粗糙的女性
紅棗烏雞湯--紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對於月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢。
6.天麻乳鴿湯

天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營養豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。

7.黨參椰汁雞肉湯

椰汁含有蛋白質、糖類、脂肪維生素和大量人體所需的微量元素,如果經常飲用的話能夠補人氣益血 ,滋潤肌膚;黨參和雞湯都是非常滋補的,因此這道湯既美容又能調理身體喲。

首先,準備好100克的椰果果肉、180毫升的椰汁、800克的老母雞、黨參、沙參各1根、4片姜、適量的鹽。

其次,將毛母雞清洗乾淨切塊,沸水灼燙,去除血沫之後撈出來。把椰果果肉切成小塊,沙參、黨參都用清水清洗乾淨留作備用。

​最後,將椰汁、椰果肉、雞肉、沙參、黨參還有薑片一起放入沙堡中,然後加入適量的清水用大火煮,等水煮開之後就可以改換成用小火煮兩個半鐘頭。煮好之後就可以加入適量的鹽調味食用。

5款美容養顏湯

金銀花紫花地丁湯

材料:金銀花、紫花地丁各15克,片糖(長方形,紅糖)適量。做法:洗淨置瓦煲,入四碗水,放入藥材煲約一小時後,濾去藥渣,然後加入片糖,再煲片刻

美容養顏湯美容養顏湯
即成。功能:除熱、抗菌、解毒。
銀耳紅棗湯

材料:銀耳50克,紅棗20粒。圓肉5錢。冰糖適量。做法:銀耳泡發,洗淨,剪去蒂,撕成適當大小的片;紅棗去核洗淨;圓肉水洗清。加水適量,與以上材料共煲,至銀耳軟滑即可。冷熱飲均可。功能:健脾補氣、活血行瘀、使面色光潤。
蘋果優酪乳湯

材料:優酪乳或乳酪1杯,新鮮蘋果1個。做法:蘋果洗淨去皮、心、蒂,切小塊,與乳酪(優酪乳)一起放入攪拌機中攪拌,待蘋果成泥後,倒出飲用。也可以先將蘋果塊和少許水一起放入攪拌機中打出蘋果汁,然後兌入優酪乳,調勻喝,效果相同。功能:經常飲用,可以使人的皮膚有光澤,面色紅潤。
茅根甘蔗湯
材料:茅根50克,竹蔗(青甘蔗)250克,胡蘿蔔1個,南杏仁50克,北杏仁25克,陳皮1小塊。
做法:茅根、陳皮用水浸透,洗淨備用。甘蔗,最好買青皮甘蔗,斬成十厘米左右長的段,然後縱劈成四至六條。胡蘿蔔切厚些。南杏仁、北杏仁洗淨。將所有材料放入煲內,然後注入適量。
綠豆茯苓赤芍湯

材料:綠豆100克,茯苓40克,紫花地丁15克,赤芍20克,瘦肉150克,鹽適量。做法:各材料洗淨。瓦煲置火上,入水八碗,下材料。大火頂開,轉小火。煲2小時出味,加鹽調味,飲湯食肉。功能:對祛除面部的暗瘡有特效。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們