內容介紹
該書共分七章，分別介紹頭部、面部、頸部、胸部、腰腹部、臀及下肢、肩臂及手部的按摩美容法。並且介紹了一些方法簡便、易學易練、效果顯著的美容功法，使讀者能根據自己的條件，選擇最需要的方法進行操作，從而改變和矯正身體中的某些缺陷。書中還介紹了如何套用按摩和功法治療有關美容疾病和影響健美方面的疾病。本書簡明通俗，圖文並茂，內容豐富，趣味盎然，是一本理想的婦女美容保健書。作品目錄
第一章 頭髮的美容保健按摩一、梳頭法
二、頭皮部按摩法
……
第二章 面部美容保健按摩
一、面部美容按摩的基本手法
二、面部局部的按摩方法
……
第三章 頸部的美容保健按摩
一、頸部美容按摩的基本手法
二、頸部美容按摩的其他方法
……
第四章 胸部的健美保健按摩
一、胸部健美按摩的方法
二、胸部疾病的按摩
三、胸部健美功法
第五章 腰腹部的健美保健按摩
一、腰腹
