內容簡介
《美味廚房系列:青春活力果蔬汁》主要有柳橙獼猴桃冰沙、芒果優酪乳、菠菜鳳梨木瓜汁、哈密瓜優酪乳、鳳梨優酪乳、柳橙鳳梨汁、綜合優酪乳、花仙子果汁、牛蒡汁、生姜藕粉湯、白菜酸梅汁、番茄優酪乳、抗氧化美容汁、仙梨果汁、小黃瓜水果汁、葡萄西瓜蘋果汁、鱷梨核桃牛奶汁、蘋果西芹牛奶汁等果蔬汁的做法。
編輯推薦
《美味廚房系列:青春活力果蔬汁》：增強免疫力果，消除疲勞果汁，調理腸胃果汁，抗老化果汁，防癌果汁。
目錄
作者序——分享
作者序——逐“水果”而居
Part1增強免疫力果汁
柳橙獼猴桃冰沙
芒果優酪乳
菠菜鳳梨木瓜汁
哈密瓜優酪乳
鳳梨優酪乳
柳橙鳳梨汁
綜合優酪乳
花仙子果汁
牛蒡汁
生薑藕粉湯
Part2 抗老化果汁
白菜酸梅汁
番茄優酪乳
抗氧化美容汁
仙梨果汁
小黃瓜水果汁
葡萄西瓜蘋果汁
鱷梨核桃牛奶汁
蘋果西芹牛奶汁
苦瓜汁
維生素C果汁
葡萄優酪乳
香蕉櫻桃冰沙
Part3 消除疲勞果汁
黑芝麻奶昔
山藥蘋果牛奶汁
蘋果蜂蜜汁
生津潤肺楊桃汁
葡萄蜂蜜汁
牛奶哈密瓜蘋果汁
哈密瓜蜂蜜汁
蘋果橙子豆花汁
葉酸果汁
水梨蛋白果汁
火龍果蜂蜜汁
香蕉蜂蜜汁
哈密瓜牛奶蛋黃汁
苜蓿芽果汁
Part4 調理腸胃果汁
蘋果檸檬葡萄柚汁
檸檬優酪乳
芹菜鳳梨汁
紫纖果汁
鳳梨木瓜汁
香蕉優酪乳
番茄鳳梨汁
腸益菌果汁
草莓優酪乳
火龍果優酪乳
山藥木瓜汁
Part5 防癌果汁
番茄石榴西瓜汁
鐵質茄紅素果汁
胡蘿蔔番茄汁
香蕉橙子獼猴桃汁
蔬菜綜合果汁
維生素A果汁
雪梨紫甘藍菜汁
辣茄紅素汁
櫻桃番茄優酪乳汁
菠菜蘿蔔蔬菜汁
茄紅素冰沙
蜂蜜乳冰沙
蔬果大全
