內容簡介
對多數人來說,醫學是一座不得不進入的迷宮,如何避免醫學傷害?如何作一個聰明的病人?除了現行的中醫、西醫治療以外,開展廣泛普及自然醫學的健康教育,運用自然養生、自然療法,維護健康,成為人們的迫切需求——健康的鑰匙就掌握在自己的手中。
作者簡介
馬永華,博士、教授、主任醫師,中國科學院院士葉桔泉教授的學術傳人,1959年畢業於南京醫學院,1971年畢業於南京中醫學院中醫研究班,1988年畢業於日本富山醫科藥科大學獲博士學位曾任南京中醫藥大學科研處處長、研究生導師。
倪正,主任醫師。1966年畢業於南京醫學院(現南京醫科大學)醫療系,1981年畢業於南京中醫學院(現南京中醫藥大學)中醫研究班。現為江蘇省中醫藥研究院主任醫師。現任世界自然醫學會聯合總會理事、南京自然醫學會副會長、《中國微循環》雜誌常務編委。曾任中國中西醫結合學會活血化淤專業委員會副主任委員、江蘇省中醫藥科技委員會委員等職。
盧崗,主治醫師,大學文化,南京天恩生物丁程有限公司總經理、南京葆康園蜂業有限公司總經理兼任南京自然醫學會分會常務副主任委員、國際藥膳食療學會江蘇分會常務理事、台灣蜂療研究會顧問、中華自然療法世界總會靈芝學術研究發展委員會顧問、江蘇省保健養生業協會科普專業委員會及飲膳營養專業委員會副主任、江蘇省中西結合學會老年病專業委員會委員。長期從事中西醫結合、蜂產品、蜂療、中老年健康食品的研究與開發工作。先後發表學術論文十餘篇,參編十餘部健康科普書籍。
圖書目錄
基礎篇
一、蜂蜜/1
蜂蜜的來源與種類/1
蜂蜜的成分和理化性質/3
蜂蜜的藥理作用/5
二、蜂花粉/7
蜂花粉的來源與種類/7
蜂花粉的成分與理化性質/8
蜂花粉的藥理作用/9
三、蜂膠/10
蜂膠的來源/10
蜂膠的成分與理化性質/11
蜂膠的藥理作用/13
四、蜂王漿/14
蜂王漿的來源與生產/14
蜂王漿的成分與理化性質/15
蜂王漿的藥理作用/16
五、蜂幼蟲、蛹、成蟲/18
蜂幼蟲、蛹、成蟲的來源與生產/18
蜂幼蟲、蛹、成蟲的成分與理化性質/19
蜂幼蟲、蛹、成蟲的套用方法/24
六、蜂毒/24
蜂毒的來源/25
蜂毒的理化性質/25
蜂毒的主要成分/25
蜂毒的藥理作用/25
蜂毒的治療方法/27
蜂毒過敏的預防與處理/28
七、蜂蠟/29
蜂蠟的來源與生產/29
蜂蠟的成分/30
蜂蠟的理化性質/31
蜂蠟的套用方法/31
養生篇
一、增強免疫力/33
二、養顏美容/37
三、瘦身減肥/42
四、延緩衰老/48
五、消除疲勞/54
六、抗高山反應/59
七、養心安神/64
八、健腦益智/69
九、軟化血管/75
十、降低血脂/80
十一、降低血糖/85
十二、活化胃腸/91
十三、潤腸通便/97
十四、保護肝腎/101
十五、增強性功能/105
十六、增強視力/110
十七、防癌抗癌/116
十八、抗菌防腐/121
十九、抗病毒/126
二十、抗輻射/130
治病篇
一、內科病症/135
感冒/135
頭痛/138
咳嗽/140
哮喘/144
胃痛/147
習慣性便秘/150
慢性肝炎、肝硬化/152
原發性高血壓/156
動脈粥樣硬化/159
失眠症/162
糖尿病/164
單純性肥胖/168
痹證/171
二、外科病症/174
癰癤膿腫/174
痤瘡/177
丹毒/179
凍瘡/181
皸裂/183
濕疹/185
神經性皮炎/188
足癬/190
痔瘡/192
三、骨關節科病症/195
慢性腰肌勞損/195
肩周炎/196
坐骨神經痛/198
骨質增生/199
四、男科病症/200
陽痿/200
遺精/202
前列腺炎、前列腺增生/203
五、婦科病症/206
月經不調/206
痛經/208
白帶增多症/210
圍絕經期綜合徵/212
性慾淡漠/215
六、兒科病症/217
小兒發熱/217
小兒疳積/219
小兒夜啼/221
小兒遺尿/222