素燴湯

素燴湯

素燴湯是一道中華美食,主料有馬鈴薯片、雞蛋、香菜,調料有食鹽、味素、蚝油、澱粉等將土豆片油炸,雞蛋打散,煮水坐鍋後加入油炸土豆片,煮熟後加入香菜後即可入食。

基本信息

原料

主料:馬鈴薯片(油炸)200g 雞蛋1個 香菜20g

調料: 食鹽適量 味素適量 蚝油適量 澱粉適量

做法

素燴湯 素燴湯

1.油炸薯片,雞蛋打散,香菜切茉,水澱粉準備好。

2.坐鍋,煮水,水開後,放水水澱粉劃散。

3.水再次開後,放入雞蛋液,用勺子慢慢的倒入鍋中,慢慢的劃散。

4.等湯再次開之後,加入炸好的土豆片。

5.放入土豆片後,再次開鍋後,加鹽,蚝油,味素出鍋,裝碗,撒入適量的香菜茉開吃。

功能

消食、抗感冒。

做法二

用料

•土豆1個

•黃瓜半根

•胡蘿蔔1個

輔料

•木耳6朵

•火腿腸半根

•水麵筋1根

•雞蛋1個

•姜1塊

•蔥1段

•鹽1/2茶匙

•米醋1/2湯匙

•黑胡椒粉1/2茶匙

•高湯1碗

•水澱粉1湯匙

•芝麻油幾滴

•植物油適量

素燴湯的做法

1.

姜切絲蔥切段

2.

黃瓜、木耳、火腿腸切絲,麵筋撕條焯水撈出,雞蛋打散

3.

土豆擦細絲,洗淨瀝乾

4.

下油鍋炸微黃撈出備用

5.

油全部倒掉,留鍋底油爆香蔥姜

6.

放入黃瓜、木耳、火腿腸和麵筋,煸炒一下

7.

兌入高湯,熱水,煮開

8.

勾芡後潑蛋花,臨出鍋調入鹽、黑胡椒、米醋、芝麻油,放土豆絲

烹飪技巧

1、這個的特色就是油炸後的土豆絲,嫌麻煩的話可以煎土豆片切絲;
2、麵筋可以用豆腐皮代替,都要焯水一下去掉那個味道;
3、其他蔬菜可以自己搭配。也可以簡化;
4、高湯就是任何骨頭湯,雞湯等,可以取代雞精味素,比較鮮美原汁原味,如果懶得煮可以直接用水代替;
5、放水一定要足,讓食材均勻稀落的漂浮鍋里,不能太稠。

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