素燜油豆腐煲

素燜油豆腐煲

素燜油豆腐煲是一款家常美味菜,主要原料有油豆腐(8塊)、鮮冬菇等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。

烹製材料

主料:油豆腐(8塊)、鮮冬菇(100克)、銀耳(1朵)、雲耳(40克)、金針菜(20克)、生粉(兩湯匙)
調料:海天金標蚝油(2湯匙)、海天草菇老抽(1茶匙)、糖(1茶匙)、鹽(1/4茶匙)、麻油(1茶匙)、水(1杯)

烹製工藝

1、油豆腐用熱水浸泡一會兒,對半切開。
2、冬菇、雪耳、金針菜用溫水泡開,冬菇切成片;銀耳摘成小朵;金針菜打結。
3、把蚝油、老抽、糖、麻油、鹽以及水調成醬汁,備用。
4、燒熱3湯匙油,放入冬菇、雲耳以及銀耳炒香。
5、放入油豆腐,翻炒均勻後,用醬汁調味,滾煮2~3分鐘。
6、加入生粉水把醬汁煮稠,即可上桌食用。

廚師貼士

1、油豆腐用熱水浸泡過,可以去除油味,以及令油豆腐更容易入味。
2、金針菜打結,可令成菜的賣相更漂亮。
3、銀耳以及金針菜的發泡時間較久,如若趕時間的話,可以用溫水浸泡,縮短發泡時間。

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