紅豆銀耳蓮子羹

紅豆銀耳蓮子羹

紅豆銀耳蓮子羹是一道菜品,主料為銀耳、紅豆、薏米。

原 料

銀耳、紅豆、薏米、蓮子、枸杞、茯苓、鷹嘴豆、冰糖適量。

操 作

1、除了銀耳、枸杞、冰糖之外的其它所有材料一起泡發,四小時左右。

2、銀耳提前一小時泡發,洗淨,去根。

3、將紅豆、薏米、蓮子等材料放入高壓鍋,加二碗水,上氣後,壓十五分鐘。

4、將高壓鍋內的材料連湯一起倒入砂鍋中,加水至合適的位置,大火燒開。

5、鍋內加入洗淨的銀耳和冰糖,再次燒開後,轉小火煮20分鐘。

6、加入枸杞,繼續煮十分鐘即可。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們