紅粉之戀

紅粉之戀

紅粉之戀,這是一道味道鮮美的佳肴,主要製作原材料為北豆腐 250、克杏鮑菇50克、鮮玉米粒 50克、紅莧菜汁 150ml, 生薑一小塊等。 該菜品是以豆腐為主的菜,白色的豆腐丸子因有了粉紅的莧菜汁做陪襯仿佛一朵白色的花兒綻放於紅葉中,無意中便製造了一種浪漫的氣氛。

食材明細

豆腐 250克杏鮑菇 50克鮮玉米粒 50克紅莧菜汁 150ml
生薑一小塊紅辣椒 半個
鹽 少許生抽 適量制精油 適量生粉 適量素食越來越流行,素食的健康理念也越來越被人們所接受,素食也是低碳環保的一種行為。咱位普通大眾不能做到完全素食,不過可以多素少葷搭配。
對佛門來說,食素既是放生,能夠積功德,由於您來吃素,使不少動物得以解脫被殘殺的恐懼和痛苦,減少了環境和資源的壓力。“食肉勇敢而悍,食谷智慧而巧”,其實食素即能滿足人體對各類營養的需要,讓你今天體力更好、智慧更高、身體感覺清爽。
七夕那天做玫瑰花饅頭剩下還有紅莧菜汁,於時自創了這道“紅粉之戀”,其實就是以豆腐為主的菜,白色的豆腐丸子因有了粉紅的莧菜汁做陪襯,仿佛一朵白色的花兒綻放於紅葉中,無意中便製造了一種浪漫的氣氛,感覺,很美。

做法

1
原料圖
2
分別將杏鮑菇、生薑與紅辣椒切碎;
3
北豆腐放開水裡焯30秒取走瀝乾水份,此步為去除豆腥味;
4
用手將豆腐抓碎,備用;
5
用手將豆腐抓碎,備用;
6
取一個不鏽鋼盤,將碎豆腐、杏鮑菇、玉米粒、生薑與紅辣椒碎放入盤中,然後加入鹽、生抽、精製油及生粉;
7
取一個不鏽鋼盤,將碎豆腐、杏鮑菇、玉米粒、生薑與紅辣椒碎放入盤中,然後加入鹽、生抽、精製油及生粉;
8
用筷子將步驟5攪拌均勻成素餡;
9
用筷子將步驟5攪拌均勻成素餡;
10
用手取適量豆腐餡,搓成豆腐丸,然後雙手配合將豆腐丸來回輕輕摔打,以使丸子更結實,煮的時候不易散;
11
鍋內燒開水,然後將豆腐丸子再滾一層生粉,放進開水裡燙至熟,撈起;
12
莧菜汁倒入碟中,可加少許鹽調味,然後將豆腐丸子輕輕放入莧菜汁里擺盤,即可。

小貼士

1、這道豆腐丸子純素的,沒有什麼粘性,豆腐丸子煮的時候比較容易散,可以加個雞蛋和麵粉就會增加粘性,易操作。
2、另外豆腐丸子也可以油炸,我覺得炸的東西不太健康,就改用煮的,還可以蒸熟。
紅粉之戀

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