紅燒雞翅燉麵筋

紅燒雞翅燉麵筋

在雞的所有分割部分中,雞中翅是最受歡迎的,因為雞翅是被俗稱為“活肉”的部分,肉質口感不柴,而且雞皮里還有大量的膠質,是上好的美容佳品· 雞翅的做法很多,不過最受歡迎的就是最家常的紅燒雞翅,做紅燒雞翅的時候我喜歡在裡面放上麵筋一起燉,這樣葷素搭配是很健康的吃法。

材料

主料

雞中翅10個,麵筋2份

調料

植物油1湯匙

蔥段50克

生薑5片

八角2個

香葉2片

花椒粉少許

老抽10克

冰糖20克

鹽適量

做法

1、將雞中翅洗乾淨從中間切開成兩半,麵筋切成滾刀塊

2、淨鍋燒熱放入植物油燒熱放入蔥段、薑片和雞翅炒勻

3、放入冰糖(敲碎一點)改小火慢慢地翻炒,直到冰糖全部化掉,雞翅和糖汁顏色變深黃

4、放入熱水沒過雞翅,再放入老抽和八角、花椒粉、香葉大火燒開

5、放入麵筋塊,小火燉10分鐘,直到麵筋塊熟透放鹽調味

6、開大火將鍋里的湯汁收濃稠即可關火(濃稠即可,要多留點汁拌飯吃特好吃)

菜品由來

燉好的紅燒雞翅和麵筋濃油醬赤,超級下飯.

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