菜品特色
河魨
配料:
竹筍,蔥,姜,豆油,白酒
做法
1:將河魨宰殺,清洗乾淨,用清水漂10分鐘
2:將鍋燒熱,放入豆油,蔥姜爆香,放入河魨加少量白酒,倒入高湯,大火燒開5分鐘加入竹筍。改用文火燒30分鐘。待河魨酥爛,盛入盤中,改用武火收汁即可
營養價值
一是鮮魚加工;
二是烹飪的火候;
三是置用器具分開。
這三關都是為了去毒,防毒擴散。
皮:用開水燙後,刮掉白膜,清洗乾淨。
肋:剪去紅筋,用鹽打去表面黏膜,清洗乾淨。
腸,鰓:腸用拇指挑破後洗去污垢,用鹽或礬打去黏膜,清洗乾淨,將腸繞在鰓上。
卵巢:用繩子扣好,懸高空風乾,待後專門烹製,新鮮卵巢,絕對禁止食用。
肝臟:剪去邊角,抹去表面薄膜,剪成5毫米片,洗淨血污,置專用容器,然後將手用肥皂反覆沖洗數次,洗淨污垢,防止毒素污染其他食物和容器。
肉:新鮮河魨肉基本無毒,漂洗乾淨後,可作為燒,吵,溜,偎,炸等菜餚。