紅棗鮮蓮子杞子煲雞

母雞半隻,鮮蓮子150克,紅棗12粒,枸杞子少許,姜1片,鹽適量1.母雞洗淨後斬件焯水;鮮蓮子去殼洗淨(如怕苦可去蓮心);紅棗及枸杞子用清水洗淨浸軟。 2.將雞、鮮蓮子、紅棗、枸杞子及薑片放入電砂煲中,加入清水1升煲2小時。 3.加入適量鹽調味即可。

材料:

母雞半隻,鮮蓮子150克,紅棗12粒,枸杞子少許,姜1片,鹽適量

做法:

1.母雞洗淨後斬件焯水;鮮蓮子去殼洗淨(如怕苦可去蓮心);紅棗枸杞子用清水洗淨浸軟。
2.將雞、鮮蓮子、紅棗、枸杞子及薑片放入電砂煲中,加入清水1升煲2小時。
3.加入適量鹽調味即可。

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