食材
南瓜200克、生薑6片、紅棗10顆、紅糖適量。做法詳解
1、老姜去皮後切成片。2、南瓜去皮去瓤,洗淨後切成2厘米大小的南瓜塊。
3、煲鍋中加適量清水,放紅棗、薑片煮沸。
4、南瓜入鍋,大火煮開後轉中小火。
5、燉到南瓜熟透,一般需要15-20分鐘。
6、加入紅糖煮溶化即可關火。
紅棗薑片南瓜湯,是由南瓜200克、生薑6片、紅棗10顆、紅糖適量製作而成的美食。
紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗黑魚紅棗南瓜湯,主要原料是黑魚頭、南瓜、紅棗。其中鹽、胡椒粉、紹酒、大蔥、姜、香蔥、香菜。該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
材料 做法8、鍋內做水放入薑片、蔥段煎好的魚段; 11、放入泡好的紅棗; 12、鍋開後關小火蓋蓋燒10分鐘;
材料 做法紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
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作用分類 靚湯深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄原料豬肉150克,海帶5克,水發黃花菜25克,菜心150克,香菇30克,薑片少許;鹽、雞精、胡椒粉、香油各少許,醬油適量。製法(1)豬肉洗淨切薄片,拌入...
家常湯 製法 相關湯譜黃豆生魚湯 絲瓜豬蹄湯 瘦肉燉甲魚湯
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