材料介紹
材料: 沙粿條600克,韭黃120克,黃豆芽120克,新鮮牛肉150克
醃料: 小蘇打粉1/8小匙,蛋清1/4個,玉米澱粉1小匙,清水1大匙,蚝油1大匙
調味料: 生抽2大匙,砂糖1又1/2小匙,細鹽1/4小匙,老抽2小匙,料酒1/2大匙,白鬍椒粉1/4小匙,雞精1/4小匙”
用料
主料
•沙粿條600克
•韭黃120克
•黃豆芽120克
•牛肉150克
輔料
•小蘇打粉1/8小匙
•蛋清1/4個
•清水1大匙
•玉米澱粉1小匙
•蚝油1大匙
•白鬍椒粉1/4小匙
•生抽2大匙
•雞精1/4小匙
•砂糖1.5小匙
•細鹽1/4小匙
•老抽2小匙
•料酒1/2大匙
基本做法
1.
牛肉逆紋切成薄片。
2.
將牛肉用小蘇打粉拌勻醃製30分鐘,加入玉米澱粉,清水抓勻,加入蚝油,蛋清拌勻醃製10分鐘。
3.
韭黃切除底部較老的根,其它切成段,黃豆芽切除根備用。
4.
取一小碗放入所有的調味料在碗內調均備用。
5.
炒鍋里熱少許油,放入黃豆芽、鹽少量,大火炒10秒鐘,再放入韭黃炒10秒鐘盛出備用。
6.
炒鍋燒熱,放一大匙油放入牛肉片滑炒至變色盛出備用。
7.
炒鍋洗淨,燒熱1大匙油,放入粿條,加入所有調味料,翻炒至均勻上色。
8.
再加入事先炒好的韭黃、豆芽及牛肉片,以拋鍋的方式大火把所有材料翻炒均勻即可。
9.
如果炒不動的,要用筷子翻,不要動鍋鏟翻,很容易把粉炒碎了。
烹飪技巧
1、乾炒牛河是廣東大拍檔里最受歡迎的小吃,據說以前考驗廚師就是用這道“乾炒牛河”了,因為炒的時侯一定要鍋氣足(就是火力要大)粿條不碎,不粘鍋,牛肉滑嫩,豆芽韭菜不出水,油水足又不膩。要粿條不粘鍋,要先用油趟鍋,多油炒, 現在有了不粘鍋,我們普通人家也能輕鬆做出好吃的“乾炒牛河了”;
2、韭黃是裡面最具特色的配菜,不僅增加香味,而且還有爽脆的口感,建議不要缺少;
3、粿條有兩種,一種是透明的那種適合煮湯粉,一種是不透明的就是適合乾炒的,買回來的粿條上面油油的是用來防粘的,千萬不要洗掉了,而且下水沖洗也很容易碎掉。