粟米海鮮豆腐羹

粟米海鮮豆腐羹

粟米海鮮豆腐羹是以河蝦仁,粟米,青豆,內酯豆腐,香菜,蛋清等為原料,精心煮製而成一道營養美食。

概述:

豆腐滑爽,海鮮鮮味十足。湯汁醇美。粗糧和海鮮的完美搭配

材料:

主料:

河蝦仁,粟米,青豆內酯豆腐,香菜,蛋清

輔料:

鹽,味素,生抽,香油,胡椒粉,

製作:

1河蝦仁用水焯一下,內酯豆腐切小粒備用。
2起鍋做水,放入粟米。水和粟米的比例在1:4左右
3水開後,放入青豆,水再開後放入豆腐、鹽、味素、生抽,再放入焯好的蝦仁,勾一點薄芡。
4起鍋後加入蛋青,攪勻。

貼士:

切豆腐時小心,易碎,沖蛋清時,注意一氣呵成,否則不易成熟。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們