原料
粉皮100克,萵苣500克,細鹽、醋、醬油、味素、蒜泥、香油各適量。做法
1、將粉皮用手掰碎,用冷水泡軟,煮熟,撈出控淨水分,待用。2、將萵苣洗淨,切碎,放在開水鍋內過一下,撈出擠去多餘水分,與煮熟的粉皮攪拌均勻,加細鹽、醋、味素、蒜泥、香油調勺,盛入入內,即可上桌食用。
粉皮拌萵苣是一道藥膳美食。味道清爽,酸辣適口。降脂減肥。
2、將萵苣洗淨,切碎,放在開水鍋內過一下,撈出擠去多餘水分,與煮熟的粉皮攪拌均勻,加細鹽、醋、味素、蒜泥、香油調勺,盛入入內,即可上桌食用。
特點:味道清爽,酸辣適口。 萵苣中含維生素、無機鹽較多,尤其含煙酸很豐富,所以它有降低膽固 熟的粉皮攪拌均勻,加細鹽、醋、味素、蒜泥、香油調勺,盛入入內...
粉皮拌萵苣的製作材料: 粉皮拌萵苣的特色:每當女巫想進去,她就站在塔下叫道:“萵苣,萵苣,把你的頭髮垂下來。 ”第二天傍晚,他來到塔下叫道:“萵苣,萵苣,把你的頭髮垂下來。 王子走來喊道:“萵苣...
百科名片 歷史背景 歷史傳說 食療作用功效主治 栽培要點播種期蛋黃糕拌腐竹熗腐竹菜花熗腐竹萵苣熗腐竹冬筍熗腐竹香菇熗腐竹木耳熗腐竹花生米熗腐竹白肚熗腐竹腰花熗腐竹雞絲涼拌粉皮麻醬綠豆粉皮黃瓜絲拌綠豆粉皮粉皮...作品目錄豆 腐 類拌熗類小蔥拌豆腐涼拌豆腐蔥油拌豆腐椒油豆腐油鹽豆腐...
作品目錄422.蟹味青絲423.海米拌萵筍424.涼拌油辣萵筍425.萵苣拼花生...浸嫩雞369.東安仔雞370.赤小豆燜鯉魚涼拌類371.拌芹菜372.海米拌芹菜373.芹菜拌乾絲374.芹菜拌豆腐375.芹菜拌腐竹376....
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特點 裝盤方法 烹飪種類 常用技巧 食譜粉粉皮拌萵苣|中式通心粉蒸粉金針菇蒸冬粉|蒜蓉冬粉蒸扇貝剁椒冬粉蒸茄子...沙拉|泰式涼拌冬粉黃瓜粉皮拌雞絲|泰式涼拌牛肉冬粉希臘風味通心粉沙拉|芝麻醬蒜茸粉皮拌蘑菇五色健康米粉|涼拌汝州粉皮辣醬雞絲粉皮|粉皮白肉娃娃菜...
作者簡介 目錄瘦肉拌粉皮 蒜泥拌涼粉 多味涼粉 香菇拌粉皮 椒鹽拌花生米 拌梨絲 鳳梨丁拌黃瓜 粉皮拌肉絲 紅油白肉 芥末...廚藝。目錄Part 1 冷盤類 時蔬青木瓜沙拉 熗拌黃豆芽...
基本信息 內容簡介 目錄蒜泥胡蘿蔔絲 湛米拌芹菜 雞絲拌粉皮 拌果蔬三絲... 糖醋黃瓜 拌粉皮 黃瓜拌粉皮 涼拌素雞 三色豆芽...西瓜皮 瓜條拌藕片 三絲拌金針 桃仁拌萵苣 椒泥茄子...
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