籃球策應技術與訓練

籃球策應技術與訓練

《籃球策應技術與訓練》是2003年人民體育出版社出版的圖書,作者是裴博儒。

基本信息

圖書簡介

本書是為各級籃球教練員、運動員所著。對象不分年齡、性別和層次。從國中生、高中生、大學生到職業隊的人士均可使用。教練員會發現本書不僅提到眾所周知的有關策應打法的各個重要方面,而且就連此前從未被觸及過的金玉之言的細則也作了詳盡的論述。代前言

圖書目錄

序言——如何培養策應隊員

第一章 策應隊員必須具備的條件

一 策應位置的意義

二 隊員在三個策應區域內的五項職責

三 隊員的特色

四 體能與籃球技術

第二章 如何提高策應隊員的身體素質

一 時刻做好思想工作

二 不斷提高五項身體素質

三 長年不懈地實踐

四 本章小結

第三章 策應隊員得分的十項原則

一 創造和利用時機

二 接球時雙腳同時落地

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