菜系及功效
家常菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 口味:鹹鮮味 工藝:燒
製作材料
主料:螺400克,豌豆苗500克
輔料:竹蓀(乾)10克
調料:鹽3克,味素1克,料酒25克,小蔥10克
竹蓀響螺湯的特色:
色白味鮮,湯清內嫩。
製作:
1. 螺肉除去頭蓋和尾肉,盛在缽內,加入少許鹽洗淨;
2. 批成連刀荷葉片,下沸水鍋焯至八成熟,撈起待用;
3. 先用清水把竹蓀泡軟,洗去泥沙,切去兩頭;
4. 竹蓀再用清水漂洗成白色撈起,切成段;
5. 豆苗洗淨;
6. 香蔥切成段待用;
7. 清湯倒入鍋內,放入竹蓀,加入精鹽、味素,接著放入螺片,待燒沸;
8. 最後加入料酒,放入豆苗,蔥段泡一下,起鍋裝碗即成。
小帖士-食物相剋:
螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。