空手入白刃

生活中的空手入白刃一般指在手無寸鐵的狀況下奪走歹徒兇器，制服歹徒。‍

介紹

空手入白刃 "空手入白刃"有兩種解釋：①古代武藝中徒手對付兵刃的特殊技藝。善此技者，必是手足敏捷，藝高膽大的高手。《三國志·魏書·文帝紀》裴松之《注》引曹丕《典論·自敘》："(鄧展)善有手臂，曉五兵，又稱其能空手入白刃。"②現代武術中有"空手奪匕首"、"空手奪槍"等一類對打套路，都是根據編排好的套子所進行 的表演，可以從運動員的配合上觀察其訓練水平，與古代實戰中的空手入白刃不相及。③傳統功法。見載於《練軟硬功秘訣大全》。練法：選擇一塊置滿竹竿或木樁等障礙物較多的場地，高低不平，間距一尺左右，做側身繞行動作。

作用

此功法主要用於鍛鍊身法。