材料
主料:雞肉200克
輔料:黑芥100克,茭白50克,雞蛋清20克
調料:大蔥25克,姜25克,澱粉(蠶豆)5克,鹽4克,辣椒粉15克,胡椒粉5克,味素5克,香油1克,豬油(煉製)75克
製作
1. 將雞肉剔去筋膜,切成細絲;
2. 茭白洗淨去皮,切細絲;
3. 黑芥、蔥、姜均切成與茭白絲相似的絲;
雞肉絲加鹽、蠶豆澱粉、蛋清抓勻上勁,拌勻上漿;
4. 炒鍋燒熱,注入熟豬油40克,燒至二成熱,將雞絲放入,用筷子撥動,滑呈乳白色,倒入漏勺;
5. 炒鍋內倒熟豬油20克,燒熱後,用蔥絲、薑絲、辣椒粉熗鍋,放入茭白絲和鹽煸炒,加入雞肉絲、黑芥絲,徐徐淋入用高湯、味素、胡椒粉、蠶豆水粉兌成的味汁勾芡,翻炒均勻淋入少許熟豬油,起鍋再淋上香油即成。