圖書信息
出版時間:2010-8-1
開 本:16開
I S B N:9787117131582
內容簡介
本書內容以介紹各種簡便宜行,實用有效的祛病、強身、四季導引功法的練習方法及功效作用為主。主要內容包括:祛病導引功法、強身導引功法、四季保健導引功法共三個章節,在每一章節中詳述各種功法的練習方法,功效作用,注意事項等。特點:資料翔實,釋義簡明,深入淺出,給人以要領。並適當配以插圖,以幫助研讀者更好地掌握其功法要旨。
本書是一部淺顯易懂的中醫強身保健讀物,適合中醫藥工作者及廣大中醫藥愛好者閱讀。
目錄
第一章 祛病導引功法
一、內科疾病導引功法
山圖折腳法
口乾導引功法
口乾運功法
王玉陽散痛法
王子喬導引法
王子晉吹笙法
元氣治病法
太清治諸勞法
太清治瘟疫法
太清導引帶縛法
太清治反胃病法
太清治水腫病法
太清治周身腫法