內容簡介
青少年的心理問題與家庭社會環境、不良生活方式等因素有著密切的關係,就像一種“慢性病”,一點點地吞噬著青少年健康的身心。本書從日常生活的具體事例入手,對青少年的學習心理、社交心理、情緒心理、行為心理、情感及青春期性心理問題等進行了深入分析,提供了許多行之有效的解決方法。相信這本書會為青少年的父母帶來驚喜,幫助他們成為孩子最好的朋友,最好的“心靈指導師”。
圖書目錄
第一章 增加成才的砝碼 ——解決青少年學習中的問題
對於青少年而言,他們當前最重要的任務就是學習。但學習負擔過重,常給他們帶來沉重的心理壓力和負擔,使他們陷入痛苦之中。作為孩子的家長,你是否對孩子的學習情況了如指掌呢?你知道你的孩子有厭學情緒嗎?你了解孩子身上存在的一些學習問題嗎?
1如何應對孩子注意力不集中?
2為什麼孩子會粗心大意、丟三落四?
3如何幫助孩子戰勝學習障礙?
4為什麼孩子什麼事都想爭第一?
5如何克服偏科現象?
6如何讓孩子走出考試焦慮?
7如何提高孩子的考後抗挫能力?
8怎么杜絕學習半途而廢?
9如何讓孩子衝出厭學的心理牢籠?
10孩子患上學校恐懼症怎么辦?
11為什麼孩子總喜歡曠課?
第二章 提高人氣的指數 ——解決青少年人際交往中的困惑
社會交往、發展親密的夥伴關係是青少年非常重要的一種精神需要。隨著年齡的增長,獨立意識的增強,青少年與社會的交往越來越廣泛,在交往中互相學習、互相幫助,既可以加強人際關係,又能夠增長一定的知識。
青少年對於同學或朋友的言語很敏感,也容易產生嫉妒或爭奪別人關心的現象。人際交往中存在很多的陷阱,父母們知道這其中的利與弊嗎?
12孩子過分在乎他人的議論?
13為什麼總想盡辦法遮掩自己的弱點?
14為什麼孩子喜歡背後議論別人?
15如何讓孩子學會分享?
16如何戰勝羞怯?
17如何克服社交恐懼心理?
18為什麼孩子不會表達心中的愛?
19為什麼孩子總有敵對心理?
20如何對待驕傲的孩子?
21為什麼孩子總對他人帶有攻擊性?
第三章 左右“天氣”的法寶 ——解決青少年情緒變化的困惑
誰也不能左右天氣,但卻可以改變自己的心情;誰也不能改變容貌,但卻可以展現自己的笑容;誰也不能控制他人,但卻可以掌握自己;沒有誰能預知明天,但都可以利用好今天;就像人生不可能樣樣如意,但卻可以讓自己事事盡力一樣,很多事情都是可以選擇的,情緒也是一樣。自己的孩子是情緒的主人還是情緒的奴隸呢?如何幫助他們學會控制並把握情緒呢?
22孩子自暴自棄怎么辦?
23為什麼孩子會產生悲觀的情緒?
24如何讓孩子走出自卑的陰影?
25為什麼孩子總是感到自己很孤獨?
26如何讓孩子學會控制?
27孩子不能承受挫折怎么辦?
28青春為何陷進了嫉妒的泥潭?
29青春期真的避免不了憂鬱嗎?
第四章不讓行為成問題——解決青少年行為上的心理問題
青少年時期是人生髮展最重要的時期之一。此階段孩子處於一個身體發育迅速、性生理成熟以及自我意識高漲的時期。在這一人生髮展的特殊階段,生理上的迅猛變化與心理上的相對不成熟會給青少年帶來種種壓力,從而引發一些行為上的問題,想從根本上解決孩子的行為問題,就要了解孩子在青少年時期的生理和心理發展規律。
30怎樣面對喜歡追星的孩子?
31孩子看電視上了癮如何是好?
32孩子為何把網路當成“安全島”?
33孩子做事總是浮躁該如何克服?
34為什麼老實的孩子也學會了說謊?
35為什麼青少年認為吸菸、喝酒是一種時髦?
36為什麼“江湖義氣”容易釀造苦果?
37孩子們為什麼以“一擲千金”為酷?
38搶劫難道只是一時衝動?
39為什麼孩子接受了新思想卻還是迷信?
40青少年自虐心理是如何形成的?
41為何不珍惜自己的生命?
第五章 解答情感的困惑——解決青少年情感中的迷惘無助
孩子一旦進入青春期,身心都會發生較為明顯的變化,他們開始渴望擺脫父母的束縛,渴望同他人進行交往和接觸,並對異性充滿了眷戀和好奇,這就是青春期情感的萌芽。作為父母,最擔心的事情莫過於孩子陷入早戀中不能自拔,於是總千方百計地阻止孩子和異性交往,不給他們一點自由空間。其實這種做法是不正確的,要想讓孩子遠離早戀,就必須找出病因對症下藥,讓他們正確認識和異性交往的真正意義。42為什麼青少年想擺脫父母的束縛?
43孩子為何總和父母對著幹?
44父母離異,對孩子的傷害有多大
45戀父、戀母情結是怎么回事?
46為什麼有的孩子會仇恨自己的父母?
47為什麼孩子會看不起平凡的父母?
48為什麼會愛上老師?
49為什麼孩子一和異性接觸就容易臉紅?
50為什麼孩子容易對異性產生好感?
51為什麼“愛你在心口難開”——暗戀的煩惱
52為什麼孩子總對異性充滿了好奇?
53為什麼有的孩子會過早陷入情感的旋渦?
54網戀對孩子為什麼有更大的吸引力?
第六章 揭開“性”的神秘——解答青少年羞於啟齒的性問題
青春期是一個充滿著錯綜複雜的心理的特殊階段,隨著性生理的發育,青少年的性心理也隨之日漸成熟,由於他們看問題還不夠全面,難免會對“性”產生誤解,由此也帶來了一系列的煩惱和痛苦。那么,如何正確地引導他們認識“性”,便是父母必須要面對的問題了。只有“生理性別”與“心理性別”一致發展,才能讓孩子擁有健康的身心。
55為什麼孩子對“性”總是很好奇?
56為什麼孩子會認為做“性夢”是下流的表現?
57為什麼男孩總是對“遺精”難以啟齒?
58如何解開女孩子對月經的困惑?
59為什麼女孩子煩透了“白帶”?
60為什麼女孩對胸部的發育會感到害羞?
61為什麼孩子會被性衝動困擾?
62為什麼孩子對手淫充滿了犯罪感?