短跑訓練計畫

短跑訓練計畫是指田徑教練員或體育教師(運動員)對參加短跑項目的運動員進行科學的訓練安排，以達到最佳的訓練效果的一份計畫書。

短跑訓練計畫

短跑訓練計畫是指田徑教練員或體育教師(運動員)對參加短跑項目的運動員進行科學的訓練安排

短跑訓練計畫

,以達到最佳的訓練效果的一份計畫書。

計畫特點

這個計畫書與一般的計畫書存在一定的區別,它的最大特點是具有動態

短跑訓練計畫

及反覆性,這個反覆在具體細節上存在要求提高,量加大,強度遞增的趨勢.如果是優秀運動員,教練員可能還會配備一些輔屬人員,為運動員進行有利於運動成績提高的各種服務.