基本資料
產品規格:450g桶
批准文號:(魯)衛食證字2008371000-2401
生產企業:(中美合資)榮成百合生物技術有限公司
說明書
【藥品名稱】通用名稱:蛋白質粉買一贈一
漢語拼音:danbaizhifenmaiyizengyi
【成份】大豆分離蛋白等
【適應症】增強免疫力
【規格】450g桶
【注意事項】本品不能代替藥物
【貯藏】密封、置陰涼乾燥處
【有效期】24個月
蛋白質粉的正確使用原則
人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。一般而言,機體不用蛋白質作為產熱的來源,只有當人體攝入的熱量不足時,機體才動用蛋白質產熱,專家指出,肉、蛋、奶、豆製品、堅果等食物都富含蛋白質,只要膳食平衡,正常人沒必要服用蛋白質粉。
有的人總是擔心自己因蛋白質攝入不足而導致免疫力下降,於是吃起了蛋白質粉。但范志紅對此並不認同,她認為,正常人從食物中攝取的蛋白質營養已經足夠,不需要額外進補蛋白質粉,而且蛋白質並不是吃得越多越好,補充蛋白質也要注意量。
蛋白質攝入量過多,不但是一種浪費,而且對人體有危害。蛋白質在人體內的分解產物較多,其中氨、酮酸及尿素等對人體會產生副作用,不僅增加肝臟負擔,還容易引起消化不良,長期以往會影響肝腎功能,造成消瘦及免疫功能低下。美國科學家發布一項聲明指出,食用過量的蛋白質會增加患癌症的風險,如直腸癌、胰腺癌、腎癌及乳腺癌。食用動物性蛋白質如蛋類、奶類及肉類過多,還可以誘發心臟病。所以,正常人沒有必要額外補充蛋白質粉。痛風、肝腎功能衰竭的病人,更要限制蛋白質的攝入。
那么,蛋白質粉應該怎么吃呢?
1.按推薦攝入量服用。
由於各生產廠使用的原料、工藝不完全一樣,故其標籤說明上都有各自推薦的蛋白質粉食用量,服用者不要隨意增量或減量。吃得太少,達不到預期的目的;吃得太多,又會造成浪費或副作用。
2.不要空腹服用。
空腹吃蛋白質粉,蛋白質粉會被作為一般的“產熱食品”消耗掉,浪費了寶貴的優質蛋白質來源。因此,在吃蛋白質粉之前或同時,吃一些其他食品。患者只能吃流質,可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
3.吃溫或冷,不吃熱或燙。
蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質,它們都怕熱,一旦受熱,就會失去活性,從而大大降低生物效價。因此,乳清蛋白質粉切不可燒煮和燙食,只能溶(拌)於40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中,也可作為冷飲品食用。
4.專家推薦品牌
盛生/蛋白質粉採用大豆分離蛋白等為主要成分,每天只要加入到溫水、牛奶、飲料、果汁和粥等各類食物中攪拌均勻食用就可以了,服用方法簡單、方便,服用之後能夠完全被人體吸收,利用。盛生/蛋白質粉效果顯著並且不會給生活和家庭支出造成經濟負擔,是眾多朋友走親訪友的明智選擇,送去的不僅是關心,更重要的是健康和歡樂。