食材明細
食材:
皮蛋 4個
魚肉 一塊
紅椒 2個
雞蛋清 1個
鹽 3克
雞精
澱粉
蔥
姜
蒜
製作步驟
1.準備好食材。
2.魚肉洗淨切丁裝入碗中。
3.加雞蛋清、少許鹽、雞精、澱粉拌勻淹15分鐘。
4.皮蛋去殼切丁,紅椒、姜、蒜洗淨切末,蔥洗淨切花。
5.鍋中加油燒四成熱時下魚丁滑炒撈出瀝乾油備用。
6.原鍋留油燒熱下姜、蒜末爆香。
7.下皮蛋、紅椒略炒。
8.再加入魚丁翻炒勻。
9.加鹽調味。
10.加雞精炒勻。
11.最後撒上蔥花即可出鍋裝盤。
皮蛋 鹽 雞精
食材:
皮蛋 4個
魚肉 一塊
紅椒 2個
雞蛋清 1個
鹽 3克
雞精
澱粉
蔥
姜
蒜
1.準備好食材。
2.魚肉洗淨切丁裝入碗中。
3.加雞蛋清、少許鹽、雞精、澱粉拌勻淹15分鐘。
4.皮蛋去殼切丁,紅椒、姜、蒜洗淨切末,蔥洗淨切花。
5.鍋中加油燒四成熱時下魚丁滑炒撈出瀝乾油備用。
6.原鍋留油燒熱下姜、蒜末爆香。
7.下皮蛋、紅椒略炒。
8.再加入魚丁翻炒勻。
9.加鹽調味。
10.加雞精炒勻。
11.最後撒上蔥花即可出鍋裝盤。
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