食物:鵪鶉兩至四隻,紅蘿蔔半斤
藥物:百合四錢,蜜棗六枚
功能:
滋陰健肺,止咳補氣,久咳虛喘者為合。
製作方法:
鵪鶉托雞鴨檔代切洗淨,去腸雜;紅蘿蔔去皮洗淨切件,加百合、蜜棗,放水五碗,煲三小時。
說明:
清潤滋補,合全家老少飲用,秋冬季更是合時湯水。
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